Kennismaken met Shiatsu

Ben je nieuwsgierig naar Shiatsu, maar wil je eerst ervaren of het bij je past? Voor veel mensen is Shiatsu nog onbekend en vinden ze het prettig om eerst vrijblijvend kennis te maken.

Tijdens deze introductieavond kun je de sfeer proeven, zelf ervaren hoe Shiatsu werkt en ontdekken of de aansluitende basiscursus iets voor je is. Tijdens deze kennismakingsavond, ontwikkeld door Iokai Shiatsu Nederland, maak je op een laagdrempelige manier kennis met de kracht van aanraking, Do-In en meditatie.

Onder begeleiding van ervaren docenten ervaar je zelf hoe Shiatsu werkt en maak je kennis met enkele eenvoudige basistechnieken. Tijdens de avond werk je op een futon (Japanse mat) en oefen je de Shiatsu-technieken over de kleding heen. Daarnaast ontdek je hoe Shiatsu kan bijdragen aan meer lichaamsbewustzijn, ontspanning en balans.

Wat kun je verwachten?

• Een ontspannen kennismaking
  Ontdek de uitgangspunten van Iokai Shiatsu in een veilige en prettige sfeer.
• Zelf ervaren
  Maak kennis met eenvoudige Shiatsu-technieken, Do-In-oefeningen en meditatie.
• Persoonlijke begeleiding
  Je werkt in een kleine groep met volop ruimte voor vragen en persoonlijke aandacht.
• Ontdek of Shiatsu bij je past
  Krijg een goed beeld van Shiatsu en ontdek of je je verder wilt verdiepen in de 7-delige basiscursus.

Praktische informatie
Voor de kennismakingsavond vragen we je om:

• Loszittende kleding te dragen, zoals een joggingbroek en een katoenen shirt, bij voorkeur met lange mouwen.
• Een grote doek of laken mee te nemen om over de futon te leggen.

Wil je eerst ervaren wat Shiatsu is voordat je je inschrijft voor een cursus? Dan is deze kennismakingsavond een laagdrempelige en inspirerende manier om kennis te maken met deze bijzondere vorm van lichaamswerk. Ervaring is niet nodig, alleen een open en nieuwsgierige houding.